O colesterol alto dificulta a circulação sanguínea e pode impactar no funcionamento do coração, causando riscos à saúde
A alimentação tem um papel fundamental na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo, por isso temos que fazer boas escolhas
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
Os triglicérides são as principais gorduras armazenadas no nosso corpo, funcionando como uma reserva de energia
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
O café da manhã desempenha um papel crucial no corpo, pois quebra o jejum prolongado durante o sono
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
Este alimento, se consumido de forma adequada, funciona como um verdadeiro escudo protetor contra várias doenças
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
O chá de alho pode ser usado para combater a tosse, gripes e resfriados, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico
Bebida tem benefícios comprovados por diversos estudos
Cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis